0-3歲寶寶教養(yǎng)手冊 作者： 馬藝銘，張躍軍 著 出版時間： 2015年版 內(nèi)容簡介 《0—3歲寶寶教養(yǎng)手冊》是嬰幼兒教養(yǎng)領(lǐng)域中全景式的、工具書式的教養(yǎng)實踐指南。它根據(jù)寶寶不同的月齡階段，全面細(xì)致地闡述了0—3歲嬰幼兒應(yīng)實施怎樣的教養(yǎng)。《0—3歲寶寶教養(yǎng)手冊》通過生動形象的案例，具體有效的手段，從細(xì)節(jié)處教您如何通過“親子教養(yǎng)、親子游戲、五覺刺激、動作練習(xí)、同伴交往、親子閱讀、語言學(xué)習(xí)、認(rèn)知發(fā)展游戲、自理能力培養(yǎng)”等教養(yǎng)手段，來發(fā)展寶寶的情緒能力、自信自尊、意志力、專注力、智力等等，全力協(xié)助您撫養(yǎng)出一個聰慧、自信、高情商幼兒。 目錄 前 言 黃金三年，你能給寶寶帶來什么？ 第一章 寶寶的成長秘密 第一節(jié) “走”向獨立的我 第二節(jié) 我用神奇的小手，推開成長之門 第三節(jié) 生長在感知、行知的世界里 第四節(jié) 看我咿呀學(xué)語 第五節(jié) 我是小小社交家 第二章 智慧媽媽的教養(yǎng)經(jīng) 第一節(jié) 自然的教養(yǎng) 第二節(jié) 敏感、親密、自由的教養(yǎng) 第三節(jié) 教養(yǎng)的本質(zhì)：父母的自我修為 第四節(jié) 教養(yǎng)的歸屬：讓孩子做自己 第三章 0—3個月寶寶的教養(yǎng) 第一節(jié) 0—3個月寶寶的身心特點 成長的第一階段：適應(yīng)期 預(yù)先設(shè)定的生存力量 “五覺”俱全 交往需求 “二月革命” “手感確認(rèn)” 第二節(jié) 0—3個月寶寶的教養(yǎng) 1、親子教養(yǎng) 寶寶面前多“啰嗦” 模仿寶寶“說話” 詠唱兒歌 逗引 摟抱 撫摸 媽媽的笑臉 表達愛 2、五覺刺激 黑白視覺卡 彩圖與活動掛件 “巡家” 視覺追蹤 美妙莫過音樂 聆聽大自然的天籟之音 媽媽的巧手之音 聽聲尋源 遠離噪音 避免刺激過度 3、敏感喂養(yǎng) 實施敏感的喂養(yǎng) 珍貴的喂奶時間 4、動作練習(xí) 動作練習(xí)的發(fā)展價值 俯臥抬頭 側(cè)身練習(xí) 踢腿練習(xí) 托腋行走 抓握練習(xí) 拍打吊球 寶寶被動操 花樣抱 小手小手真好吃 5、撫觸按摩 撫觸準(zhǔn)備 撫觸按摩 腿腳撫觸：拉纖式 滾搓式 分推式 指壓式 對擠式 順捋腳趾手部撫觸：拉纖式 滾搓式 抖動式 分推式 順捋手指 臉部撫觸 新生兒撫觸 6、三浴鍛煉 水浴 空氣浴 日光浴 第三節(jié) 實施教養(yǎng)的原則 六多刺激 尊重寶寶、循序漸進、適量自然 成長的個體差異 第四章 4—6個月寶寶的教養(yǎng) 第一節(jié) 4—6個月寶寶的身心特點 成長的第二個階段：互動階段 二抬四翻六會坐 口腔探索敏感期 懂日常事例 親子依戀外顯 咿呀學(xué)語 第二節(jié) 4—6個月寶寶的教養(yǎng) 1、親子教養(yǎng) 你好早晨 睡前的柔軟時光 逗引 敏感回應(yīng) 母嬰日常交流 “1對1”撫養(yǎng) 2、五覺刺激 凝視 彩色視覺卡 各色各樣的水果 巡街 逛超市 附近的小公園 觸覺刺激 口腔探索與口腔敏感期 給玩具消毒 3、動作練習(xí) 俯臥挺胸 翻身練習(xí) 抵足爬行 俯臥打轉(zhuǎn) 坐 拉腕坐立 蹦蹦跳 騎大馬 坐飛機 舉高高 伸手夠物 搖晃玩具 花樣抱之跪抱 4、親子游戲 親子游戲的原則 躲貓貓 照鏡子 五官謠 切蘿卜 斗斗蟲蟲飛 鼻子對對碰 浴巾蕩秋千 扯大鋸 小小不倒翁 積木換手 找燈燈 胸墊游戲 提供適合的玩具 5、撫觸按摩 全身按摩 腿腳按摩：擠奶式 旋推式 手部按摩：捏按式 按揉式 臉部按摩：擦頸式 腹部按摩：靜捂法 豎一式 分推式 順時針式 “I LOVE YOU”式 胸部按摩：心形式 交叉式 背部按摩：豎一式 分推式 臀部按摩 6、三浴鍛煉 每日的洗澡課 睡在陽光里 7、語音鍛煉 語音練習(xí) 統(tǒng)一單純的語言環(huán)境 單一的乳名稱謂 指物說名（單一認(rèn)知法） 8、自理能力培養(yǎng)及習(xí)慣養(yǎng)成 捧瓶喝水 玩勺 習(xí)慣養(yǎng)成與規(guī)律鞏固 第五章 7—9個月寶寶的教養(yǎng) 第一節(jié) 7—9個月寶寶的身心特點 成長的第三階段：大探索階段 自主探索 情緒敏感期 陌生人焦慮 物品“擁有感” 第二節(jié) 7—9個月寶寶的教養(yǎng) 1、親子教養(yǎng) 情緒感染 情緒調(diào)節(jié) 杜絕負(fù)面逗引 讀懂寶寶心 不 陪伴寶寶 分離焦慮 提供安慰物 認(rèn)生 逗引之搔癢癢 不硬搶寶寶手中的玩具 2、動作練習(xí) 爬行練習(xí) 爬變坐 扶物站立 滾 提小狗 舉高高 敲打摔扔 拍拍手、對對敲 手指操 3、親子游戲 黏人的膠帶球 小紅花兒貼貼貼 玩具電話按按按 手指捏捏捏 捏果泥 第三塊積木 撿積木 捧球 拍倒轉(zhuǎn)環(huán) 玩活動健身架 抽紙巾 揉紙團 撕紙 躲貓貓之找媽媽 找玩具 百寶箱 爸爸的口袋 看照片 戶外游戲之拔草打滾 4、撫觸按摩 5、自主探索 自主探索是最好的學(xué)習(xí) 不干擾、不打斷 滿足是最大的阻止 6、語言學(xué)習(xí) 和寶寶多說話、多互動 多說常用語 恰用手勢語 兒歌 7、同伴交往 觀望同伴 寶寶聚會 8、自理能力培養(yǎng) 玩勺 持杯喝水 配合穿衣 第六章 10—12個月寶寶的教養(yǎng) 第一節(jié) 10—12個月寶寶的身心特點 按事物屬性操作 創(chuàng)造性的智慧行為 開始察言觀色 會嫉妒的小家伙 第二節(jié) 10—12個月寶寶的教養(yǎng) 1、親子教養(yǎng) 給情緒情感命名 笑一個 贊美寶寶 贊美的藝術(shù) 讀懂手勢語 給寶寶獨處的機會 短暫分離練習(xí) 尊重寶寶說“不” 不要讓寶寶察言觀色 成人的十大劣行 2、動作練習(xí) 大量練爬 爬變攀 扶物站立 站變坐 橫跨邁步 扶手邁步 獨走 拉腕垂懸 節(jié)節(jié)高 蹺蹺板 搖搖擺擺 金鐘倒立 舉高高 咚咚咚 轉(zhuǎn)身取物 3、親子游戲 扔球、撿球 排積木 捏豆豆 剝糖果 擰瓶蓋 蓋鍋蓋 插筆帽 插吸管 釣小魚 捏面團 逛超市 4、認(rèn)知發(fā)展游戲 積木入盒 杯中取物 套疊紙杯 玩“垃圾桶” 找玩具 “把小熊給我” 認(rèn)動物 耳朵在哪里 玩具一次不給多 5、撫觸按摩 6、語言學(xué)習(xí) 語義關(guān)鍵期 家人稱謂 7、親子閱讀 至樂莫如讀書 閱讀從玩書開始 閱讀中的關(guān)聯(lián)概念 如何為寶寶選書 親子閱讀的誤區(qū) 8、自理能力培養(yǎng)及習(xí)慣養(yǎng)成 道晚安 敞口杯喝水 關(guān)于如廁練習(xí) 第七章 13—18個月寶寶的教養(yǎng) 第一節(jié) 13—18個月寶寶的身心特點 認(rèn)知大發(fā)展時期 會走的小行動家 會說單詞句 發(fā)點小脾氣的臭家伙 第二節(jié) 13—18個月寶寶的教養(yǎng) 1、親子教養(yǎng) 親親寶貝、寶貝親親 喜歡你就點點頭 順應(yīng)寶寶的意圖 讓寶寶做選擇 疏導(dǎo)小脾氣 不打罵寶寶 不當(dāng)寶寶面吵架 寶寶最愛溫馨家庭 陽臺上的母女倆 2、動作練習(xí) 平地練走 喜走不平路 走窄道 花樣走 下蹲撿物 上下臺階 踏腳 擺手操 拍手操 3、親子游戲 騎馬馬 牽牛牛 小猴子滑滑梯 滾、踢、扔球 騎四輪腳踏車 舀水、倒水 小水滴搬家家 倒豆子 積木壘高 搬運柚子 玩抽屜 翻箱倒柜 滑滑梯 玩鎖 穿洞洞 戶外尋寶 4、認(rèn)知發(fā)展游戲 指物說名認(rèn)圖形 紐扣入瓶 積木入瓶 瓶蓋配對 玩套塔 照片書 喂喂喂 拉繩夠車 會爬的小瓢蟲 有聲掛圖 涂鴉 關(guān)于認(rèn)知發(fā)展 5、園（郊）游 園游、郊游 泥娃娃＝金娃娃 6、語言學(xué)習(xí) 鼓勵表達 一詞多意 自自然然學(xué)語言 鸚鵡學(xué)舌 學(xué)唱兒歌 7、親子閱讀 耳朵在閱讀 精挑細(xì)選讀好書 8、同伴交往 發(fā)展同情心 同伴交往 關(guān)于同伴游戲 9、自理能力培養(yǎng) 用刀叉吃水果 用勺吃飯 練習(xí)脫襪 配合穿衣 練習(xí)脫上衣 嘗試洗手 洗臉 模仿刷牙 第八章 19—24個月寶寶的教養(yǎng) 第一節(jié) 19—24個月寶寶的身心特點 自我意識敏感期 反抗期 細(xì)小事物關(guān)注敏感期 抽象思維和表征能力得到發(fā)展 穩(wěn)健跑、離地跳 詞匯爆炸期與雙詞句時期 小屁孩式的“成熟感” 第二節(jié) 19—24個月寶寶的教養(yǎng) 1、親子教養(yǎng) 談?wù)撉榫w 情緒認(rèn)同與調(diào)節(jié) 請站起來 我的 小“不”哥、小“不”姐 我的事情我做主 杜絕恐嚇 少量而適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo) 巧用擬人法 行為的邊界 2、動作練習(xí) 花樣走 跨欄 踮腳夠物 跑 追追追 原地跳 上下臺階 提腳爬行 攀爬 鐘擺搖 節(jié)節(jié)高 蹺蹺板 拋高 動物模仿操之小貓叫 指令操之蹲下、站起 手指操 3、親子游戲 玩水 玩沙 玩米、玩綠豆 捏綠豆 舀豆子 剝豌豆 切香蕉 插洞洞 存錢入罐 玩橡皮泥 夾子咬章魚 紅綠燈 扔球、踢球 媽媽的拖鞋 會飛的小超人 裝扮行為之喂奶 4、認(rèn)知發(fā)展游戲 背數(shù) 感知生活中的“數(shù)” 玩嵌入玩具 積木分類 積木拼圖 串珠 俄羅斯套娃 小貓小狗不一樣 認(rèn)識色彩 涂鴉 5、語言學(xué)習(xí) 標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范的語言 別急著糾正寶寶的話 媽媽的翻譯工作 6、親子閱讀 我愛繪本 我給考拉讀故事 閱讀氛圍與閱讀榜樣 7、同伴交往 關(guān)于分享 適當(dāng)?shù)膮擦址▌t 8、自理能力培養(yǎng) 安靜進餐 脫鞋脫衣 洗手洗臉 如廁練習(xí) 第九章 25—30個月寶寶的教養(yǎng) 第一節(jié) 25—30個月寶寶的身心特點 各項能力向縱深發(fā)展 秩序敏感期 色彩敏感期 占有物品敏感期 理解力和記憶力將有較大發(fā)展 講簡單的完整句 帶有自我意識的情緒情感進一步發(fā)展 動作嫻熟的小運動健將 第二節(jié) 25—30個月寶寶的教養(yǎng) 1、親子教養(yǎng) 難過你就說出來 不比較、全接納 你會掃地了 允許失敗 回饋式溝通 正話正說 蹲下來和寶寶說話 愛秩序的孩子 自由與操控 那個叫父親的人 忌唱黑白臉 教子不懈怠 2、動作練習(xí) 變速跑 跨越障礙物 單腳站立 立定跳遠 沙發(fā)跳 翻跟斗 走平衡木 懸空垂吊 頭頂送物 手指夾物 小腳拾物 轉(zhuǎn)身傳接 拉大鋸 踩單車 錘錘子 指令操之敬禮、彎腰 拍手操 動物模仿操之小貓操 3、親子游戲 滾球 投籃 打保齡球 小小曲棍球 騎三輪車 騎扭扭車 踩影子 吹泡泡 澆花 剪紙 包餃子 分配餐具 模仿做家務(wù) 熱情的小主人 小小采購員 小火車 過家家 4、認(rèn)知發(fā)展游戲 三段式認(rèn)圖形 做圖形 背數(shù) 點數(shù) 按數(shù)取物 圖片配對 玩拼圖 對對折 分揀豆子 積木搭橋 前后左右、上下里外 涂鴉 填色 記憶力練習(xí) 猜猜它是什么？ 它是什么車？ 5、語言學(xué)習(xí) 善用回聲法 語言游戲 最愛兒歌 學(xué)反義詞 正確看待發(fā)音不準(zhǔn) 6、親子閱讀 博士媽媽的閱讀經(jīng) 呵護寶寶的重復(fù)閱讀 切忌借題發(fā)揮 預(yù)防電視寶寶 7、同伴交往 社區(qū)里的小伙伴 自由寬松的交往環(huán)境 退縮的小寶寶 男孩男孩、女孩女孩 8、自理能力培養(yǎng) 使用筷子 漱口 洗手 抹香香 試穿套頭衫 學(xué)穿松緊褲 穿鞋 如何讓寶寶獨睡 第十章 31—36個月寶寶的教養(yǎng) 第一節(jié) 31—36個月寶寶的身心特點 會觀察的孩子 完美敏感期 動作本體化 十萬個為什么 性別意識 第二節(jié) 31—36個月寶寶的教養(yǎng) 1、親子教養(yǎng) 深呼吸 我們捶捶小枕頭 自由順暢地表達情緒 媽媽，我想靜一靜 冷靜對待小過失 完整的蘋果 寶寶辦事一二三 打破砂鍋問到底 不受打擾的觀察 自己的事情自己做 容易走偏的乖孩子 2、動作練習(xí) 跳 跳高擊物 腳掌擲物 彎腰鉆洞 螃蟹橫行 拍腳掌 定型撕紙 蘿卜蹲 拔蘿卜 拍手操 動物模仿操之動物走路 3、親子游戲 玩球 跳格子 大西瓜小西瓜 捏泥塑 繞線團 撈黃豆 油珠水珠賽賽跑 水珠開花 木頭人 一吹就倒稻草人 老鷹抓小雞 手影 醫(yī)生打針 4、認(rèn)知發(fā)展游戲 認(rèn)數(shù)字 數(shù)字接龍 比較多少 拼裝玩具 花樣串珠 涂鴉 剪刀石頭布 猜謎語 記憶力練習(xí)之“少什么啦？” “家住哪里？” 孩子的幽默 5、主題外出 小猴子的一天 爬山 撿小石頭 逛高檔商場 6、語言學(xué)習(xí) “哦，原來是這樣啊” 學(xué)說繞口令 7、親子閱讀 情緒繪本 優(yōu)美的幼兒文學(xué) 寶寶講故事 8、性別認(rèn)同 兩性差異 穿裙子的蘇格蘭男人 剛?cè)岵暮⒆? 9、同伴交往 交換玩具 “不許打人” 友誼 10、自理能力培養(yǎng) 三歲而立 穿衣穿襪 刷牙 洗腳 做家務(wù) 附錄一 答媽媽問 1、寶寶打人怎么辦？ 2、哥哥(姐姐)總打弟弟（妹妹）怎么辦？ 3、寶寶撒謊怎么辦？ 4、寶寶說臟話怎么辦？ 5、寶寶磨蹭怎么辦？ 6、如何對待“人來瘋”？ 7、寶寶不愛說話怎么辦？ 8、該不該讓寶寶學(xué)英語？ 9、該不該給寶寶物質(zhì)獎勵？ 10、能不能給寶寶看電視？ 11、放養(yǎng)對嗎？ 12、如何正確表達愛？ 13、寶寶一刻都等不得，是否要延遲滿足他？